サプリメントで効果的に摂る

現代の野菜やフルーツの栄養価は激減している

厚生労働省の発表にもあるように、現代の野菜は５０年前に比べて栄養価（酵素・補酵素）が激減しています。
例えば、ほうれん草のビタミンAは５０年前の15％、ビタミンCは23％しかありません。
不足分をサプリメントで補いましょう

 

加熱・加工調理により酵素が破壊される

酵素は48度以上の加熱で簡単に壊れてしまいます。
加熱・加工調理された食品が中心の食生活を送ると、慢性的に酵素が不足します。
不足分をサプリメントで補いましょう

 

酵素サプリの必要性

ベストセラー「病気にならない生き方」の著者の新谷弘実博士は酵素サプリの必要性を次のように述べています。
食物を十分に消化・吸収し、体内で活動エネルギーに変換させるためには、毎日大量の消化酵素が必要になります。
しかし、年を重ねるほどに体内酵素の量も減少してしまうため、体力が減退し、病気になりやすくなるなどの弊害が出てきます。
こうした状態を改善し、心身の若さを保つためには、酵素を含んだ新鮮な生の食物やサプリメントを十分に摂ることを心がけなければなりません。

酵素サプリメントは、日本ではまだあまりなじみがありませんが、アメリカではサプリメントショップでごく普通に販売され、多くの医師が処方をしています。
体内酵素の補充に役立ち、病気の予防を促進する効果が期待できるため、信頼できる情報に基づいて入手し、自分自身の健康に役立てましょう。

新谷弘実先生公式サイト
http://www.drshinya.com/